Scandic Station Tampere

Kehityspäivä Tampereella

Tulin Tampereelle kehityspäivään ja hotelli on Scandic Station. Kello on jo 18 ja nälkä vaivaa. Taidan kävellä Ratinaan ja syödä Whopperin Burger Kingissä. Siellä on New Yorker (ihan kuin Lappeenrannassakin) mutta eihän sitä koskaan tiedä onko täällä erivärisiä Oversize t-paitoja 😄 Teen Debianilla töitä koska junassa oli internet kuin sieltä 1997 ajalta, jolloin modeemit tais olla 36.6 kbps tai jotain sinnepäin. Silloinhan ne joskus saattoi toimia ihan hyvinkin koska sivut olivat keveitä. Toisin on nyt.

Aamulla pyöräilin salille ja ohjelmassa oli Barbell Squat 4 x 2 @ 6, El Bencho 5 x 2 @ 6 ja Rear delt fly 3 x 10 @ 8. Varsinkin Bencho tuntui erikevyeltä. Huomasin myös että kun pidän ranteita hieman eri asennossa niin voimaa tuntui löytyvän vielä enemmän. Tätä on syytä tarkastella enemmän kun ohjelma päättyy.

Treenit kulkee todella hyvin ja tämä Clarence0:n 14 weeks of Powerlifting on ollut todellinen menestys. Jäljellä on vain sunnuntain 1RM treeni, jossa koettelen maksimit Barbell Squat:ssa, Deadliftissä ja El Benchossa.

En päässyt vielä irtautumaan hotellista. Kello on jo 18.30 nyt on lähdettävä syömään. Söin Whopperin, ranskalaiset ja suklaa-shaken. Kiersin New Yorkerin ja palasin tyhjin käsin hotellille. Paljon on katuja revitty auki Tampereella ja huono fiilis jäi syksyisestä kaupungista. Oon aina tykännyt käydä täällä mutta nyt oli kaikki pielessä.

Heräsin klo 5.15 ilman kelloa ja aloitin työt samantien. Valkoinen Monster naamaan kun kahvia ei helpolla saa. Aivan yliarvostettuja nuo energiajuomat, yäkh. Ei ole löytynyt koti-espressolle voittajaa. Hotellin aamupalatkin on aina samaa koko Scandic konsernissa. Sämpylät ei maistunut miltään, ei kalaa, rasvaisia makkaroita jne. Ainut mikä ei koskaan petä on se kotimainen marjahillo(ke) ja maustamaton jogurtti, joka oli enemmän rahkaa. Suodatinkahvi (Muistaakseni Kharisma) maistui tällä kertaa kuralle.

Tämä edit tulee aika jälkijunassa mutta niin oli kaikki VR:lläkin tällä reissulla. Puhelin ja kello menettivät tajuntanja kotimatkalla VR:n ”Uusi wifi” verkossa 😄 Lisää haisevia ihmisiä ja joku trubaduuri ravintolavaunussa. En enää koskaan junaile perjantaisin. Tai vähintään korotan lipun rauhalliseen luokkaan. Kerrassaan karmea kokemus. Kaikki 4 junamatkaa. Kotona join vielä espresson klo 20 jälkeen eikä mitään vaikutusta uneen.